29
Oct-2015

Régime après chirurgie obésité

Régime après chirurgie obésité
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Régime après chirurgie obésité

Après une chirurgie obésité, le patient doit suivre un régime alimentaire bien précis pour avoir les résultats souhaits. Après une chirurgie anneau gastrique en Tunisie, il faut sachiez que les repas sont beaucoup plus petits que la normale et que la nourriture doit être beaucoup plus doux de texture. Dans chaque repas, il est important de boire suffisamment d’eau.

Plusieurs conseils que vous devez suivre :
1- Il faut bien se tenir à table et Il faut aussi manger lentement.
2- Avoir de petits repas et prenez votre temps, utilisez 3 repas principaux et quelques collations saines.
3- Arrêtez de manger après la première sensation de satiété.
4- Buvez lentement, mais pas au cours d’un repas.
5- Évitez l’alcool, les boissons contenant du sucre, bonbons, biscuits, chocolat.
6- Évitez d’utiliser du sucre pur.
7- Limiter l’utilisation de la graisse dans les repas.
8- Il faut aussi assurer un état d’hydratation optimal pendant 14 premiers jours
9- Changer lentement votre régime en introduisant les aliments mélangés dans les 14 prochains jours comme : les pommes de terre en purée, légumes cuits et mixtes et puis si tout se passe bien, vous pouvez introduire un mélange de viandes, de pain grillé et d’autres aliments peuvent être ajoutés, en utilisant de petites quantités.

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